SITUBONDO – Setiap aktifitas yang kita lakukan tentunya banyak mengeluarkan energi. Baik energi yang keluar dari pikiran dan fisik.
Oleh karenanya, untuk menyeimbangkan terhadap energi yang kita keluarkan tentunya kita harus menjaga kesehatan semaksimal mungkin.Baik dari menjaga pola makan, istirahat yang teratur dan ber-olah raga.
Begitu pentingnya kesehatan bagi kita dan masyarakat, maka di Desa Besuki (13/7/2018) mengadakan program Juma’at Sehat.
Menurut Kades Besuki Usamah Bahres mengatakan,”Acara senam/olah raga bersama ini dilaksanakan secara bergiliran di setiap Desa pada setiap hari Juma’at,” jelasnya.
Bahres mengatakan bahwa tujuan Juma’at Sehat ini ialah untuk menjaga kesehatan tubuh kita agar senantiasa fit. Karena dengan berolah raga, peredaran darah menjadi lancar. Sehingga tubuh merasa bugar kembali.
“Olah raga sangat penting buat kesehatan kita. Karena dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat,” pungkasnya. (Rifai)
